Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
|
121,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 38,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1934 kcal
|
Líp: 92,20g | Prot: 85,27g | Carbs : 191,55g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, 7 Days Круассан Double Вишня и Ваниль , Бутерброд с Маслом и Сыром, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Жареное Яйцо. Almoço: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Шеф Перекресток Салат Норвежский с Форелью и Бальзамической Заправкой, Шеф Перекресток Щи с Курицей. Jantar: Магнит Салат Крабовый с Капустой, Сельдерей, Квашеная Капуста, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Морковь. Snacks/Outros: Киви, Апельсин, Святой Источник Вода с Лимоном, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kofenety
|