Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Líp: 53,47g | Prot: 115,30g | Carbs : 68,26g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Яйцо, Мёд. Almoço: Чеснок, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Гарнец Овсяная Мука , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. mais...
|
A Perder 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karymba
|