Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 81,82g | Prot: 81,99g | Carbs : 91,97g.
Pequeno Almoço: Аленушка Чизкейк, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Almoço: Куриная Печень, Щавелевый Суп, Кабачковая Икра, Йола Казылык из Конины. Jantar: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Семена Льна, Щавелевый Суп, КМК Творог Обезжиренный Кмк. Snacks/Outros: Магнит Апельсин, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de press_pgu
|