Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1852 kcal
|
Líp: 65,58g | Prot: 100,25g | Carbs : 225,18g.
Pequeno Almoço: Яблоко, БМК Молоко 3,2%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо, Оливковое Масло, Вкусвилл Ветчина из Мяса Птицы. Almoço: Клубника, EKO Соте по-Венгерски из Баклажанов, Белый Хлеб, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Суп Куриный с Вермишелью, Яблоко, Морковь. Jantar: Пиканта Икра из Кабачков, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Помидоры, Яблоко, Ризотто с Грибами. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyosha
|