Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 48,13g | Prot: 86,29g | Carbs : 143,68g.
Pequeno Almoço: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яичный Желток, Печеное Яблоко, Очищенные Семена Подсолнечника, Красная Цена Творог 1,8%, Увелка Хлопья 4 Злака . Almoço: Активия Термостатная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Редис, Капуста Белокочанная, Пятерочка Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Брокколи Тушеные, Стручковая Фасоль с Яйцом. Jantar: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Красная Цена Творог 1,8%. Snacks/Outros: Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina-kuzi
|