Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2022
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Líp: 64,71g | Prot: 94,77g | Carbs : 87,23g.
Pequeno Almoço: Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), Level Kitchen Пшеничный Крупеник с Творогом и Низкокалорийным Джемом. Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Ricco Соус Чесночный, Индилайт Ветчина, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо (Целое). Snacks/Outros: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Чай, California Gold Nutrition Коллаген, Каждый День Цветочный Мед, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Girlwintersss
|