Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Líp: 74,29g | Prot: 206,03g | Carbs : 66,88g.
Pequeno Almoço: Курага, Молочная Станция Творог 0%, Вареное Яйцо, Запеканка Морковная Оля. Almoço: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Запеканка Морковная Оля, Куриное Филе на Пару, Вареное Яйцо. Jantar: Запеканка Морковная Оля, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Зеленая Стручковая Фасоль, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Запеканка Морковная Оля, Пицца Оля, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Молочная Станция Творог 0%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olya74nest
|