Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
|
47 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1782 kcal
|
Líp: 85,25g | Prot: 71,01g | Carbs : 184,98g.
Pequeno Almoço: Blue Band Mentega, Nasi Putih, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Korean BBQ, Ayam Brand Salmon Spread in Mayonaise, Mentimun (Kupas), Brokoli Dimasak (dari Segar). Almoço: Corn Dog, KPBS Pangalengan Keju Mozarella, Bakso Ayam, Goldenfil Tiramisu Crunchy, Dear Butter Croffle, Kusuka Keripik Emping, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Nestle Kokokrunch. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de berusaha jaga pola makan
|