Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 40,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Líp: 51,32g | Prot: 89,77g | Carbs : 87,89g.
Pequeno Almoço: Арахис, Сыр Голландский, Малина (Несладкая, Замороженная), Облепиха, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Салат из печени. Jantar: Пекинская Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Outros: Белые Росы Кефир 1%, Финики. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maslova-k
|