Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1006 kcal
|
Líp: 26,21g | Prot: 50,89g | Carbs : 155,51g.
Pequeno Almoço: Chocolate Fudge, Activia Vanilla Yogurt, Equate Clear Soluble Fiber Powder, Barbara's Bakery Morning Oat Crunch. Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Simple Truth Flaxseed Meal, Bell Peppers, Kroger Lowfat Plain Yogurt, Equate Clear Soluble Fiber Powder, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Cucumber (with Peel) . Jantar: Breyers CarbSmart Vanilla Ice Cream , Broccoli , Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CBB14
|