Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
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87,0 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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569 kcal
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Líp: 11,56g | Prot: 53,79g | Carbs : 63,65g.
Pequeno Almoço: Cooked Rice, Gardein Meatless Chick'n Strips. Jantar: Now Foods Psyllium Husk Powder, Now Sports Soy Protein Isolate, Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement, Garden of Life Raw Protein & Greens Chocolate Cacao, Muscle Milk Dark Chocolate Protein Powder. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de stumaniak
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