Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
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63,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 60,65g | Prot: 81,15g | Carbs : 143,71g.
Pequeno Almoço: Блины. Мои, Авокадо, Premialle Фета, Злагода Молоко 2,5%, Злагода Молоко 2,5%, Сила Геркулеса Овсянка Екстра. Almoço: Блины. Мои, Злагода Молоко 2,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо, Постный Борщ, Чумак Заправка для Борща. Jantar: Яблоко Голден, Яйцо, Фруктоза, Украинский Творог 5%. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de krassotko
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