Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
|
103,4 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 33,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Líp: 70,11g | Prot: 142,81g | Carbs : 149,22g.
Pequeno Almoço: Chocao Набор Шоколадных Конфет, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака. Almoço: Chocao Набор Шоколадных Конфет, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясная Горка Грудка Копчено-Вареная, Кабачки Тушеные Ткач. Jantar: Дымов Колбаса Балыковая, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Гороховая Каша. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Клубника, Ирбитский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария1985…
|