Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Líp: 43,81g | Prot: 70,85g | Carbs : 125,40g.
Pequeno Almoço: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Варенье. Almoço: Россия Щедрая Душа Maxibon, Зразы Куриные, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Соленые Огурцы с Укропом. Jantar: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Аморе Крабовые Палочки Охлажденные. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|