Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
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87,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 31,08g | Prot: 54,82g | Carbs : 151,53g.
Pequeno Almoço: Aldi Low Fat Natural Yogurt, Aldi Green Smoothie Mix, Mango, Semi-Skimmed Milk, Bananas . Almoço: Dairylea Dunkers Jumbo Tubes, White Bread , Poached Egg . Jantar: Aldi Garlic Slices , Prawns, Lettuce, Cucumber (Peeled) , Green Giant Sweetcorn . mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SamanthaJ2393
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