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未滿三劑不能進健身房讓我對台灣失望透頂
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53,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Líp: 84,07g | Prot: 55,97g | Carbs : 177,65g.
Pequeno Almoço: 牛奶, Subway 黑巧克力餅乾, 巴馬芝士（切絲狀）, 雞蛋（整個）. Almoço: Costco 馬卡龍, 星巴克 (Starbucks) 巧克力瑪德蓮, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 星巴克 (Starbucks) 嫩雞菠菜鹹派, 星巴克 (Starbucks) 經典總匯三明治, MOS 巧克力脆米千層派. Jantar: 全脂牛奶, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 香蕉. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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