Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Líp: 65,98g | Prot: 133,99g | Carbs : 99,94g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Овсяная Каша на Воде, Деревенское Молочко Творог 5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Almoço: Мясновъ Отбивная из Постной Говядины. Jantar: Bionergy Десерт Фруктовый Груша-Банан-Манго. Snacks/Outros: Foco Кокосовая Вода, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Kultlab Арахисовая Паста Кранч. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shlapunova_Lubov
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