Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Líp: 74,89g | Prot: 77,85g | Carbs : 146,74g.
Pequeno Almoço: Свиточ Шоколад Чёрный Exclusive с Вишнёвой Начинкой, Говяжья Грудинка, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Хлібодар Хлеб Тостовый, Буренка Молоко 3,2%, Hochland Cremette, Яйцо Куриное. Almoço: Roshen Cocoa Filling & Crispy Wafers, Яготинский Молоко 3,2%. Jantar: Телятина Гриль. Snacks/Outros: De Luxe Масло Тыквенное, Яготинский Масло 82,5%, Сыр Гауда или Эдам, De Luxe Макароны, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bella0025
|