Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
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95,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 98,11g | Prot: 88,52g | Carbs : 52,12g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Huevo Frito, Orselli Aji en Aceite con Condimento, Ensalada c/palta, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Jantar: Queso Fresco, Aceite de Oliva, Huevo, Ensalada c/palta. Snacks/Outros: Tofi Alfajor Glaseado, Cofler Chocolate con Leche Aireado, Hershey's Cookies & Cream, Carrefour Medialuna de Manteca, Café c/leche desc.adri. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elguapolindo
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