Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 41,61g | Prot: 47,12g | Carbs : 125,25g.
Pequeno Almoço: Jones Turkey Sausage, Calavo Avocado, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Sweet Red Peppers , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Almoço: Hansung Food Cabbage Kimchi, Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes. Jantar: La Banderita Carb Counter Street Taco, Coca-Cola Coke Zero, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, French's Classic Yellow Mustard. Snacks/Outros: Kraft Sharp Cheddar Cheese , Tequila, Nature's Bakery Original Fig Bar, Kraft Jet-Puffed Mallow Bites. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Haup4598
|