Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2094 kcal
|
Líp: 91,19g | Prot: 118,24g | Carbs : 203,54g.
Pequeno Almoço: Valio Сливки Кулинарные 20%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 5%, Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. Almoço: Рогачев Сгущенка, Свежее Завтра Творог 5%. Jantar: Агуша Молоко 3,2%, Мерси Конфеты, Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Баклажан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Пятерочка Помидоры. Snacks/Outros: Самокат Кефир Клубника 1%, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе, Lindt Lindor. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|