Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1424 kcal
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Líp: 77,14g | Prot: 78,93g | Carbs : 106,84g.
Pequeno Almoço: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Kerem Çubuk Peynir, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. Almoço: Şekersiz Çay, Nescafe 2'Si 1 Arada, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Jantar: Bulgur Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote, Mevsim Salata. mais...
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2268 kcal
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Exercício:
Caminhada - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de mstfgkcn
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