Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Líp: 70,91g | Prot: 98,28g | Carbs : 168,48g.
Pequeno Almoço: Ovo, Ovo Frito, Hortifruti Mamão Formosa. Almoço: Abobrinha Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Aviação Doce de Leite Pastoso, Paleta Bovina Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Outros: Fini Bananas, Italac Leite Integral, Abacate. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinee eloi
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