coucou
souvent absente mais matinee tres occupee et l'aprem je bulle
chez moi il fait aux alentours de 40º alors les mouvements sont aux ralentis cote positif je bois ma ration d'eau
sinon je stagne plus ou moins les grs fondent au ralentis
mais je garde ma motivation malgre mauvaise sante pour moi et mon mari le moral fait montagnes russes
courage motivation sont les mots cles
bonne soirée elsa
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Comentários  
continue comme ça.. mieux vaut y aller doucement et réussir que vite et reprendre tout par tentation :) Allez courage Elsa ! 
22 jul 14 por membro: Katzana
Aller courage @elsalionne13, eneffet avec la chaleur ce n'est pas facile car justement on a plusenvie de bouger avec ce temps et plutôt faire la sieste lol. Chez le kiné avec ts ls exercices de muscu jai beaucoup souffert malgré qu'il y avait la clim là bas mais le restedu ttemps j'ai tellement souffert que c'est là que j'avais la tête qui tourne sans cesse et les jambes en coton( 28'9 dans mon appart malgré les ventilos et ts ls dbl rideaux fermés) mais heureusement depuis 2 jours il fait gris donc on est redescendu a 26' dans l'appart ouf!! Par contre je bois beaucoup d'eau donc j'espère que ça va donner des résultats.  
23 jul 14 por membro: Lamouette flo

     
 

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