Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Líp: 72,31g | Prot: 62,37g | Carbs : 46,86g.
Pequeno Almoço: Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины, Жареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком. Almoço: Мираторг Фасоль Стручковая с Томатами, Яйцом и Болгарским Перцем. Jantar: Шашлык из Свинины, Кубань Продукт Огурцы Маринованные , Картофельная Запеканка с Фаршем, Салат Овощной с Маслом, Стоевъ Соус по-Грузински, Майонез. Snacks/Outros: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leninswife
|