Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Líp: 53,30g | Prot: 106,80g | Carbs : 192,75g.
Pequeno Almoço: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Каждый День Гречка Отварная, ВкусВилл Пита Ливанская, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Кальве Майонез Легкий, Ашан Сыр Российский 50%, Хайнц Кетчуп Томатный. Almoço: Вологодское Варенье Персиковое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Гречневый Ляпун, Вологодское Варенье Персиковое , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Савушкин Продукт Творог 0%, Кальве Майонез Легкий, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петровская Бухта Крабовые Палочки, Агзамов Пельмени с Курицей. Jantar: Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Пита Ливанская, Кальве Майонез Легкий, Ашан Сыр Российский 50%, Хайнц Кетчуп Томатный. Snacks/Outros: Молоково Молоко 3,2%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|