Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
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71,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Líp: 92,24g | Prot: 42,42g | Carbs : 146,88g.
Pequeno Almoço: Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Epiim Kermajuusto , Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Ullan Pakari Siemen Palaruis. Almoço: Snack Day Salsa Dip Medium, Kania Kurkkumajoneesi, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Santa Maria Original Soft Tortilla. Jantar: Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Santa Maria Original Soft Tortilla. Snacks/Outros: Maitokahvi, Ullan Pakari Siemen Palaruis, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Attolj
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