Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Líp: 81,46g | Prot: 81,65g | Carbs : 74,75g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Сметана 20%, Помидоры, Молочный Мир Сыр Альбери, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Лебедянь Молоко Творог 5%. Almoço: Вкуснотеево Сметана 20%, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Курицы М. Jantar: Окрошка на Кефире, Котлеты из Курицы М, Батон, Эконива Пломбир Шоколадный . mais...
|
peso estável
|
 Comentários
10 mai 22 por membro: upochka
|
Приветик, Любаша! 😘 Всё нормуль, ты как?
10 mai 22 por membro: Annuchen
|
Как я? Честно не понимаю...на стрессах, психозах, без подсчетов и еда только завтрак и ужин...ты еще с Денисом? Я собиралась вернуться в мае, но...мировая обстановка внесла очень большие коррективы...все перевернулось, теперь попробую через пару месяцев.
11 mai 22 por membro: upochka
|
Пока сама по себе, готовлю, считаю, даже иногда пытаюсь придумать рецептики. Декрет 😁 Я тебе ещё в телеграм написала сообщение 😉
12 mai 22 por membro: Annuchen
|
05 jun 22 por membro: Kkrash123
|
zaraza-iq, обязательно получится 😉😊
05 jun 22 por membro: Annuchen
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annuchen
|