Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2014
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 27,81g | Prot: 115,81g | Carbs : 151,20g.
Pequeno Almoço: Сокол Зефир, Икра Лососевая, Вареное Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Летний День Молоко 1,5%. Almoço: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые), Перловая Каша, Щи, Индейка Отварная. Snacks/Outros: Ананас, Абрикосы, Творожная Запеканка, Банан, Виноград, Нектарины, Персики. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tigrova666
|