Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2014
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70,7 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 45,29g | Prot: 129,01g | Carbs : 74,54g.
Pequeno Almoço: Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Almoço: Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агуша Творог Детский, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Куриная Грудка Отварная, Бабкины Семечки Семечки, Zatecky Gus Пиво Светлое. mais...
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A Perder 8,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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