Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Líp: 48,83g | Prot: 99,83g | Carbs : 121,66g.
Pequeno Almoço: RIOBA Шоколад Темный, Капучино, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Агрокомплекс Сметана 15%. Almoço: Магнит Помидоры Черри, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Куриное Филе. Jantar: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Лето Укроп Свежий, Праймбиф Стейк Яблочко , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Outros: Tora Bika Капучино. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elimadjeg
|