Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2014
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
656 kcal
|
Líp: 14,81g | Prot: 24,62g | Carbs : 107,42g.
Pequeno Almoço: Honing, De Zoete Zon Aardbeien Jam, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Almoço: Aldi Gegrilde Kipfilet, ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Jantar: Gebakken Ei zonder Vet, AH Kip Knakworst, AH Slasaus Halfvol, Gemengde Sla, Aldi Pandan Rijst, Conimex Tjap Tjoy. Snacks/Outros: Suikerspin, Suikerspin, AH Kip Knakworst, Augurken, Banaan, Augurken, OLA Raket, Suikerspin. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Babsje1990
|