Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
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75,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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315 kcal
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Líp: 19,82g | Prot: 9,28g | Carbs : 25,52g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Butter (Salted) , Plain Pancakes , 100% Maple Syrup. mais...
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2071 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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 Comentários
It h it has rained five straight days, I haven’t had an opportunity to walk but three of the five. I’ve lost a pound which I had already put back on but I took it off again thanks for your encouragement.
06 mai 22 por membro: bpickering58
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Histórico de Peso de bpickering58
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