Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2014
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1582 kcal
|
Líp: 59,40g | Prot: 108,17g | Carbs : 155,83g.
Pequeno Almoço: Honeydew Melons, Maple Syrup, Super U fromage blanc 0%. Almoço: Olive Oil, Green Peas, Green String Beans, White Rice, White Bread, Baked or Broiled Cod, Salmon. Jantar: Alvalle Gazpacho, Tomatoes, Mozzarella Cheese (Whole Milk). Snacks/Outros: Peach. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JanusWoman
|