Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
|
116 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Líp: 49,47g | Prot: 59,16g | Carbs : 134,67g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Almoço: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Макароны Отварные, Курица Вареная, Банан. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyapardon
|