Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2022
|
78 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
799 kcal
|
Líp: 22,30g | Prot: 59,78g | Carbs : 84,53g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Almoço: Голден Яблоко , Bio Max Биокефирный 1%. Jantar: Спрайт Спрайт, Сыр Адыгейский, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kroshkaru89
|