Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2022
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76,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 75,23g | Prot: 54,98g | Carbs : 41,46g.
Pequeno Almoço: Kuruyemişli keto ekmek, Sızma Zeytinyağı, Ispanak, Yumurta. Jantar: Kabak Çekirdeği, Salatalık (Soyulmuş), Biber ve Acı Sos, Karides, Sarımsak, Sızma Zeytinyağı, İçim Krema %18 Yağlı, Kuzu Kulağı. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ketojenikdiet
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