Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2022
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75,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Líp: 72,06g | Prot: 34,51g | Carbs : 163,13g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Classic, McDonald's Sausage Biscuit. Café da Manhã: Oreo Oreo Thins. Café da Manhã Reforçado: Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Almoço: Marie Callender's Chicken Pot Pie. mais...
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2452 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Compras de Supermercado - 1 hora, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bpickering58
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