Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Líp: 89,95g | Prot: 74,32g | Carbs : 122,98g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Щедрые Хлебцы с Апельсином и Мятой. Almoço: ЮККИ Мороженое Аленка , Савушкин Сыр Творожный Белый для Салата, Салат Овощной с Маслом, Котлета Свиная. Jantar: Сырники Домашние, Компот, Курица Вареная, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|