Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2022
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Líp: 55,23g | Prot: 116,39g | Carbs : 111,61g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком 2,5. Almoço: Сметана , Куриное Филе, Майонез, Свекла Вареная, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Jantar: Мария Ра Яблоко Фуши, Ostrovit Казеин. Snacks/Outros: Нескафе Кофе с Молоком 2,5, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Куриные котлеты. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helena1392
|