Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2022
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
759 kcal
|
Líp: 26,15g | Prot: 48,00g | Carbs : 97,75g.
Pequeno Almoço: قتيلو جبنة رومي قديمة كاملة الدسم , كيري جبنة كيري, Rich Bake توست بالردة. Almoço: ارز ابيض مصري مسل ارز ابيض مصري مسلوق, بطاطس مقليه صوابع بطاطس صوابع مقليه في الزيت, خضار مشكل Alkabeer, مسلوقه لحمه, كنور شوربه الدجاج بالشعيرية, شوربة لسان العصفور شوربة لسان العصفور. Snacks/Outros: سكر ملعقة صغيرة سكر . mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lolo9333333
|