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15%
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70,7 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Líp: 12,59g | Prot: 65,71g | Carbs : 61,29g.
Pequeno Almoço: Now Агава Сироп, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Банан. Almoço: Power System Протеиновый Батончик (45г). Jantar: Шампанское, Дымов Карпаччо из Говядины. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de puncher
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