Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2022
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105,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3028 kcal
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Líp: 153,82g | Prot: 125,32g | Carbs : 278,09g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Raw Sunflower Seeds, Hot Wing Sauce (Mr. Spice), Heinz No Salt Added Tomato Ketchup, Crazy Richard's 100% Natural Chunky Peanut Butter, Simple Truth Organic Strained Greek Nonfat Yogurt Plain, Calavo Avocado, Yo Mama's Marinara, Frog Ranch Salsa, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Great Value Minced Garlic, Calavo Avocado, Yellow Sweet Peppers , Onions , Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. Jantar: RA Sushi Avocado Roll, Kona Grill Rainbow Roll, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , P.F. Chang's Shrimp Tempura Roll. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de GalakSS
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