Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
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80,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3126 kcal
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Líp: 47,37g | Prot: 181,99g | Carbs : 496,01g.
Almoço: 된장찌개, 더프레시 스팀 닭가슴살 오리지널, 계란후라이, 햇반 현미밥. Jantar: 동태전, 어묵탕, 맛있닭 소프트안심, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 백설기. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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