Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
|
110,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Líp: 45,12g | Prot: 62,78g | Carbs : 123,01g.
Pequeno Almoço: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Ультрамарин Печень Трески Натуральная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком. Almoço: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Первый Рыбный Пельмени Мороженые из Горбуши. Jantar: Активия Натуральный Биойогурт Питьевой . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ValenSisa
|