Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
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54 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 37,97g | Prot: 59,62g | Carbs : 141,19g.
Pequeno Almoço: Roma Biskuit Sari Gandum, Pepaya. Almoço: Telur Dadar, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), ABC Kecap Manis, Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau, Wortel, Nasi Putih, Telur Rebus. Jantar: Ayam Kecap, Cap Cay Kuah. Snacks/Outros: Pepaya, Cap Cay Kuah. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mydiet.
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