Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2022
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
5500 kcal
|
Líp: 252,68g | Prot: 136,45g | Carbs : 677,75g.
Pequeno Almoço: Смак Батон Молочный 8, Коломенское Хлеб Белый, Воздушная Мини Трубочка, Бисквитница Ассорти «Мишутка», Магнит Банан, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Моя Цена Колбаса Салями Сырокопченая , Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Курага, Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Almoço: Три Коржа Торт Сникерс, Макфа Крупа Гречневая Ядрица Быстрого Приготовления в Пакетиках, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Royal Forest Какао Порошок, Spring Дюшес, Курага, Воздушная Мини Трубочка. Jantar: Бисквитница Ассорти «Мишутка», Nestle Батончик Фитнес, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Смак Батон Молочный 8, Воздушная Мини Трубочка. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RistinaVa
|