Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1870 kcal
|
Líp: 102,47g | Prot: 98,11g | Carbs : 126,48g.
Pequeno Almoço: Алтайские Закрома Хлеб Гурман, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная. Almoço: Сливочное Масло, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Алтайские Закрома Хлеб с Отрубями, Помидоры, Хайнц Кетчуп Томатный, Гелиос Квас, Добрянка Шашлык Классический из Свиной Шеи. Snacks/Outros: Ашан Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Почти_Фитнесбикини
|