Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2014
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73,9 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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570 kcal
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Líp: 17,89g | Prot: 27,65g | Carbs : 87,85g.
Pequeno Almoço: Vita Fusion Fiber Well Gummies, Kroger Carbmaster Cherry Yogurt, Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp Bar (Atkins), International Delight Fat Free French Vanilla, Spice Classics Ground Cinnamon, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered). Almoço: Atkins Day Break Chocolate Oatmeal Fiber Bar. Snacks/Outros: Reese's Peanut Butter Cup, Bananas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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