Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
972 kcal
|
Líp: 41,45g | Prot: 82,36g | Carbs : 66,73g.
Pequeno Almoço: Landmark Колбаса Милано, Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Caviar, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Syrniki, Pirkka Кленовый Сироп. Snacks/Outros: Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AGRRR
|